14/09/2026

Uføretrygd eller AFP?

Bilde Ufore eller AFP

Nærmer du deg 62 år og har uføretrygd fra Nav? Da må du sannsynligvis ta et valg som påvirker din livsvarige pensjon. Skal du beholde uføretrygden eller skal du si den fra deg for å kunne ta ut livsvarig AFP?

Denne artikkelen gjelder for deg som er født i 1963 eller senere.

Pensjonen øker når du jobber lenger

Hovedprinsippet i ny offentlig tjenestepensjonen er at pensjonen blir høyere jo lenger du jobber før du tar den ut. 

Hvis du ikke kan jobbe på grunn av sykdom, vil uførepensjon fra pensjonskassen og uføretrygd fra Nav sikre at opptjeningen til fremtidig pensjon blir ivaretatt.

Livsvarig AFP er ferdig opptjent ved 62 år, og påvirkes derfor ikke av opptjening etter dette tidspunktet.

 

Du kan ikke motta uføretrygd og AFP samtidig

Et av vilkårene for å ha rett på livsvarig AFP er at du ikke mottar uføretrygd etter fylte 62 år.

Du må derfor velge mellom å si fra deg uføretrygden for å kunne ta ut AFP, eller beholde uføretrygden og gi avkall på AFP.

 

Alternativ 1: Si fra deg uføretrygden og ta ut livsvarig AFP

Hvis du velger å si fra deg uføretrygden kan du ta ut AFP fra fylte 62 år, så lenge du oppfyller vilkårene. 

Selv om du sier fra deg uføretrygden fra Nav, kan du beholde uførepensjonen fra pensjonskassen. Uførepensjonen fra pensjonskassen gir videre opptjening til alderspensjon.

Ulempen med dette valget er at den samlede pensjonen kan bli lavere resten av livet, på samme måte som for andre som avslutter yrkeslivet tidlig.

 

Alternativ 2: Beholde uføretrygden og gi avkall på AFP

Hvis du velger å beholde uføretrygden etter fylte 62 år, gir du avkall på retten til livsvarig AFP. Du vil imidlertid kunne ha rett på livsvarig betinget tjenestepensjon.

Ved å beholde uføretrygden kan du opprettholde et høyere inntektsnivå mellom 62 og 67 år. Fra 67 år viser beregninger at de fleste vil komme omtrent lik ut, eller bedre, ved å beholde uføretrygden fra Nav.

 

Hvilket valg skal du ta? 

Det finnes ikke ett svar som passer for alle. Foreløpige beregninger viser at det i de fleste tilfeller er mer gunstig å beholde uføretrygden fra Nav enn å stanse den og ta ut AFP. 

Det ser også ut til at jo høyere uføregraden er, jo bedre er det å beholde uføretrygden. Ved lavere uføregrad er forskjellen mellom alternativene mindre.

 

Vi kan hjelpe 

Denne artikkelen gir generell informasjon. Hva som lønner seg for deg avhenger av din situasjon.

Du bør derfor ta kontakt med pensjonskassen å få informasjon om hvilke valgmuligheter du har, og hvordan de kan påvirke pensjonen din på kort og lang sikt.

 

Kilde: www.spk.no 

Del denne saken!